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那須塩原市で幼児・小学生を中心に「躰道」の稽古をしています。
指導者は世界大会優勝経験もあり!
楽しく身体を動かしながら、礼節を学び、精神力も鍛えましょう!!
運動初心者から武道経験者まで大歓迎です
『躰道(たいどう)』
「体軸の変化によって攻防を展開する,創造進化の武道」
5つの“体軸(体幹)の動き”を自在に使い、3次元の攻防を展開するアクロバティックな武道です。
武道としての突き・蹴り等の基本動作はもちろん、体幹を使った上手な身体の動かし方を学べます。
回る(旋回)、跳躍(ジャンプ)、しゃがむ、横回転、体操運動などあらゆるスポーツの基礎となる運動能力を身に付けられます。
体操運動は前転・後転から始まり、上級者ではバク宙等の高度な体操動作も!
体を動かす楽しさ
+
精神的・思考力の成長
<体幹を重視した運動>
体幹を使った全身運動で身体能力・体力が向上
また、自分の体を自由に動かすことができるようになり、
体を動かす楽しさを知ることができます
<礼儀作法・精神力>
武道を通して礼法を身に付けることができます
日々鍛錬を行うことで精神力が鍛えられます
<主体性・自主性の確立>
自ら進んで取り組める稽古の進め方をします
<自己肯定感・達成感の向上>
毎回の稽古で目標設定
長期的にも各々に合わせた適切な目標設定を行い、
「できる!」経験を積み重ねます
<論理的な思考回路の構築>
よく観る・よく聴く・考える・実行する
のループを意識した指導を実施
Observe(観察)、Orient(状況判断)、Decide(意思決定)、Act(行動)OODAループの基礎となる思考回路の訓練となります
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